Follow via Facebook
Follow via Twitter
Follow via Youtube
Follow via Instagram
Mail to

نواة الحقيقة

تردد قناة النجباء 10930 -27500

بغداد
الرطوبة: 9%
الصغرى :22
الكبرى : 44

اخر الاخبار

استطلاع

ما رأيك بحفظ الدواعش الفارين من تلعفر والموصل في كردستان
مع
ضد
 

تابعونا

الشاي البارد يساعدك على خسارة الوزن الزائد في 15 يوماً!

قسم :منوعة نشر بتاريخ : 11/05/2018 - 12:59

الشاي البارد يساعدك على خسارة الوزن الزائد في 15 يوماً!

 

موقع قناة النجباء الفضائية

 

لا شكّ في أنّك ترغب في خسارة الوزن الزائد بسرعة ومن دون أن تمارس الكثيرة من التمارين أو تتبّع حمية غذائية صعبة.

لذا حضّر مشروباً مثلجاً يساهم في تحفيز عملية الأيض ويحدّ من حدوث الانتفاخ لديك. وتحتوي وصفته على الزنجبيل والكركم فقط.

إذاً حضّر: 8 أكواب من الماء، جذر زنجبيل بطول 10 سنتم، جذر كركم بطول 10 سنتم أيضاً، ملعقة وسط من الفلفل الأسود المطحون وربع أو نصف كوب من العسل.

ضع المكونات في وعاء وأضف إليها كوبين من الماء. ضع الخليط على النار إلى أن يغلي الماء.

أتركه على نار هادئة لمدة بضع دقائق. أطفئ النار وعندما يصبح الماء فاتراً، أضف العسل وحرّك جيداً.

ضع الخلاصة في الثلاجة وفي اليوم التالي صفي الخلاصة وأضف إليها 6 أكواب ماء وتناول كوباً منها.

إشرب 3 أكواب يومياً لمدة 15 يوماً. فهذه الخلاصة تساعد على إذابة الدهون وعلى الحصول على جسم رشيق.